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quinta-feira, 12 de novembro de 2015

Até Ano Que vem!

E chegou o ultimo post do ano :(

               Bom, antes das despedidas vamos ao ultimo encontro!

            Nesse ultimo encontro não tenho muito o que falar, apenas que fizemos uma simulação de entrevista com os alunos da turma! Cada um teve que fazer 8 perguntas para poder perguntar ao entrevistado, a professora acompanhou as entrevistas e nos deu dicas para melhorar nosso desempenho durante a entrevista! É isso!
                                                         


Espero que tenham gostado! Até Ano que vem! 


Entrevista de Emprego!

Ooi gente! 

         Hoje iremos falar sobre Entrevistas! Encontrei um site, o qual mostra 13 dicas para mandarmos bem em uma entrevista! 
    1. Preparando a memória
Dias antes da entrevista, pare para pensar nas situações mais importantes da sua vida profissional. O ideal é que você selecione de 5 a 10 situações e avalie o papel que você desempenhou em cada uma, o que você aprendeu, quais foram os desafios etc. “Essa dica é muito importante para quem vai passar por uma entrevista por competência, aquela em que o entrevistador pergunta sobre situações passadas em que o candidato precisou trabalhar sob pressão ou teve de liderar um grupo, por exemplo”, explica Fernanda Thees, sócia-diretora da Loite, empresa de orientação de jovens para carreira e para processos seletivos. Isso porque, na hora do vamos ver, você pode estar nervoso e não se lembrar dos melhores exemplos para contar. Quando selecionar essas situações, observe que cada uma pode se encaixar em diversas competências — liderança, trabalho em equipe, comunicação, resiliência etc. “É a melhor forma de você se preparar já que nunca vai saber ao certo que pergunta terá de responder na hora.”
2. Para quem não tem experiência profissional
Se você nunca trabalhou, pode pensar nas principais situações da sua vida escolar ou em família, por exemplo. “O importante é explorar as experiências por que você já passou”, ressalta Caroline Cobiak, consultora interna da área de Jovens Profissionais da Across, especializada em recrutamento de programas de estágio e trainee. E aqui valem os trabalhos em grupo da faculdade, a viagem com os amigos, o intercâmbio que fez sozinho, a festa que organizou etc.
3. Método de estrela
Na entrevista, principalmente para quem já tem bastante experiência profissional, é sempre importante mostrar resultados. Para apresentar suas entregas e realizações profissionais você pode utilizar a técnica STAR, estruturando os casos em Situação-Tarefa-Ação-Resultado. “Dessa forma, você consegue mostrar uma sequência lógica e estruturada de suas conquistas”, afirma Denise Barreto, sócia-fundadora da GNext Talent Group, especializada em recrutamento e seleção.
4. Com chave de ouro
O ideal, segundo Fernanda, da Loite, é que você sempre termine as suas falas com alguma coisa positiva. Por exemplo, você pode finalizar uma história contando que, quando concluiu determinado projeto, foi promovido. “Provavelmente o entrevistador vai pegar um gancho no que você diz por último e, se o gancho vier de alguma coisa positiva, ele tenderá a continuar o assunto”, explica ela. Por outro lado, se você terminar a fala com alguma coisa negativa, como uma demissão, ele tende a perguntar, por exemplo, por que você foi demitido etc. A dica é especialmente válida quando a entrevista for baseada nas informações do seu currículo.
5. Perguntas absurdas
Algumas empresas fazem, sim, perguntas bem esquisitas na hora da entrevista. Já ouvimos falar em “quanto pesa uma girafa”, “quantas bolas de gude cabem num avião” ou até “quantos McDonald’s existem em São Paulo”. Essas questões — aparentemente engraçadinhas — podem parecer só uma pegadinha, mas, em grande parte dos casos, são feitas para testar o seu raciocínio lógico. O mais comum é que elas sejam aplicadas em bancos de investimento e consultorias, além de empresas modernas como o Google, que é muito adepto desse tipo de questionamento para todas as posições. Se você se deparar com uma pergunta desse tipo, demonstre como você é capaz de estruturar seu raciocínio para chegar a uma resposta lógica, que não necessariamente precisa estar correta. “No caso da pergunta do McDonald’s, por exemplo, conheço uma pessoa que fez uma regrinha de três e foi aprovada no processo seletivo”, conta Fernanda, da Loite. O candidato respondeu mais ou menos assim: na minha cidade, que tem x habitantes, há x McDonald’s. Em São Paulo, há mil vezes os habitantes da minha cidade, logo, deve haver mil vezes a quantidade de McDonald’s que existem lá. Simples assim.  “O importante é usar a lógica e o repertório que você tem para demonstrar que entendeu a pergunta e estruturou bem seu pensamento.”
6. Sorriso amarelo
Há casos também em que esse tipo de pergunta aparentemente absurda é feita para “quebrar o gelo” e observar a reação do candidato. “Não existe resposta certa ou errada, o que conta é a percepção do recrutador diante da resposta, seja ela qual for”, afirma Roberto Marques, presidente do Instituto Brasileiro de Coaching. Portanto, vale a pena ter bom humor e evitar aquele “sorrisão amarelo” de quem não tem ideia do que vai dizer, ok?
7. Fazendo a lição de casa
Outra questão que frequentemente aparece nas entrevistas é “Por que você quer trabalhar aqui?”. Pode parecer uma perguntinha à toa, mas por trás dela existe a vontade de a empresa encontrar profissionais com valores alinhados aos seus. Pode acreditar que não existe resposta pronta para essa questão. Para respondê-la, você tem, sim, de fazer a lição de casa e pesquisar tudo o que puder sobre a empresa – desde o setor em que ela atua, suas características de gestão, seus dados financeiros, seus desafios, seus concorrentes etc. “Muita gente confunde a empresa com a marca e responde que é consumidor da marca desde criança e sempre sonhou em trabalhar na empresa”, explica Caroline, da Across. Segundo ela, não é isso que o entrevistador quer saber. Ele quer ver se você acha bacana o horário flexível que a empresa oferece, por exemplo, ou a sua informalidade entre chefes e subordinados.
8. Perguntas são bem-vindas (e bem vistas)
Não é apenas respondendo as perguntas do entrevistador da melhor forma que você pode ganhar pontos com ele. Sabia? Outra estratégia bem interessante é a de fazer perguntas que demonstrem primeiramente que você pesquisou informações sobre a empresa e, em seguida, que tem interesse pela empresa e pela vaga em questão. Para começar, tome o cuidado de não perguntar coisas que você poderia saber dando uma simples busca pela internet. Se a entrevista for para uma oportunidade de trainee, por exemplo, você pode perguntar como é a retenção dos talentos na empresa. “Pergunte, por exemplo, quantos trainees a empresa teve no programa anterior, quantos permanecem lá, quantos viraram gestores”, recomenda Caroline, da Across.
9. Totalmente Big Brother
Fique também atento a todos os seus gestos desde o momento em que chegar à empresa. “Você pode estar sendo analisado já na recepção, na forma como trata o atendente”, alerta José Roberto, do Instituto Brasileiro de Coaching. Gentileza e educação nunca fazem mal.
10. Coerência nas redes sociais
Se você está nas redes sociais, por mais que tente proteger sua privacidade, pode estar certo de que o recrutador já deu uma espiadinha no que você anda fazendo por lá. Portanto, vale a velha recomendação de pensar antes de postar qualquer coisa. Além disso, na hora da entrevista, seja coerente com seu perfil das redes. Não diga, por exemplo, que não bebe, se já postou uma foto com copo de cerveja.
11. Nem pense em mentir
Contar uma mentira, aumentar uma coisinha aqui e outra ali é muito arriscado em qualquer tipo de entrevista. O recrutador — lembre-se disso — é uma pessoa treinada para perceber esses deslizes. Ele faz isso o dia inteiro e tem experiência no assunto…
12. Cuidados essenciais
Na hora de escolher o que vestir, procure algo que combine com sua área de atuação. O ideal é usar uma roupa bem cuidada, mas com que você se sinta confortável (e não como se estivesse usando uma fantasia). Na dúvida, prefira cores neutras e formas simples.
13. Seja você
Por fim, mesmo que você esteja sob pressão, nervoso, ansioso, tente ser você mesmo na conversa com o entrevistador. “Somente se você se colocar de forma genuína, autêntica e verdadeira é que será lembrado pela sua individualidade”, afirma Denise, da GNext. 
(créditos: http://www.vagas.com.br/profissoes/dicas/13-dicas-mandar-entrevista-de-emprego/)
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 ENTREVISTAS! 
(google imagens)

Poucas pessoas conseguem um emprego sem pelo menos realizar uma entrevista de seleção ou, na maioria das vezes, uma série de entrevistas. De todos os instrumentos utilizados a entrevista de seleção é considerada a mais importante, mas a melhor pessoa que você entrevista não é necessariamente a melhor pessoa para o emprego.
É importante conhecer os tipos de entrevistas de seleção: estruturada, não-estruturada ou entrevista sob pressão.
A entrevista estruturada é exatamente um processo conduzido de acordo com uma ordem predeterminada. É cuidadosamente planejada para extrair o máximo de informações do candidato com um mínimo de perguntas do entrevistador. Em geral, a estrutura seguirá a ordem exemplificada a seguir:
-    Cumprimento / bate-papo;
-      
Introdução;
-      
Experiência de trabalho;
-      
Formação escolar;
-      
Atividades e interesses;
-      
Descrição de pontos fortes e fracos;
-      
Descrição do cargo, perguntas do candidato;
-      
Encerramento.
O entrevistador ao conduzir a entrevista estruturada, fará o seguinte:
-     Perguntas gerais, concentrando-se no passado;
-      
Encorajará o candidato a falar 70%-80% do tempo;
-      
Dará poucas informações sobre o cargo, até certificar-se das qualificações do candidato;
-      
Manterá contato visual;
-      
Ficará à vontade com silêncios e esperará o candidato falar;
-      
Não fará perguntas pessoais ou comprometedoras.
A entrevista não-estruturada é uma entrevista não-dirigida. É informal e dá maior abertura ao candidato. O entrevistador fará um esboço dos tópicos que serão abordados. Demonstrará interesse e empatia pelo candidato e iniciará a entrevista com perguntas gerais, não comprometedoras, tais como: Conte-me sobre seu último trabalho.
O entrevistador continuará sondando com perguntas do tipo: Como as mudanças gerenciais afetaram o seu departamento?
Finalmente fará perguntas mais específicas, para obter informações definidas:
-      Quer dizer que você e o seu novo chefe tinham estilos muito diferentes e decidiram que uma mudança seria melhor?
A entrevista sob pressão (felizmente pouco empregada) pode ser uma experiência assustadora para o candidato inexperiente. O entrevistador deliberadamente cria uma atmosfera carregada, ameaçadora. Contradiz ou discute com o candidato, muda o rumo repentinamente e usa outras técnicas para deixar o candidato tenso. Ele fará uma ou mais perguntas hipotéticas, como por exemplo: O que você faria se .....?
Perguntas hipotéticas são feitas para avaliar a reação do candidato ao inesperado e sua capacidade para desenvolver rapidamente um plano de ação.
Mesmo que a intenção não seja causar tensão, conheça algumas perguntas básicas para os candidatos:
-      
Conte alguma coisa sobre você.
-      
O que você pode fazer por nossa empresa que outro candidato não pode?
-      
Quais são seus pontos fortes?
-      
Quais são seus pontos fracos?
-      
Quanto você foi bem sucedido até aqui?
-      
Quais são suas limitações?
-      
Quanto você vale?
-      
Quais são suas ambições para o futuro?
-      
O que você sabe sobre nossa empresa?
-      
Por que você está procurando um cargo em nossa empresa?
-      
Que qualificações você tem que o fariam ser bem sucedido aqui?
-      
O que é mais importante para você no trabalho?
-      
Como você descreveria sua personalidade?
-      
Quanto tempo levaria para você fazer uma contribuição significativa à nossa empresa?
-      Quanto tempo você pretende ficar conosco?
-      
Você não acha que suas qualificações ou experiência estejam muito acima da posição que temos a oferecer?
-      
Qual é o seu estilo gerencial?
-      
Descreva uma situação na qual você teve um problema difícil e como o resolveu.
-      
Como gerente, o que você procura ao contratar funcionários?
-      
Você já precisou demitir alguém? Como você abordou a situação?
-      
Qual a tarefa mais difícil como gerente ou coordenador?
-      
Descreva algumas tarefas em que você já trabalhou sob pressão.
-      
Descreva alguma situação de trabalho que o tenha irritado.
-      
Fale de algum objetivo que você não conseguiu atingir em seu último emprego.
-      
Você poderia descrever alguma situação em que seu trabalho foi criticado?
-      
O que você aprendeu nos seus erros?
-      
Que tendências importantes você antecipa na nossa área?
-      
Por que você está deixando a empresa atual?
-      
Descreva o seu ambiente ideal de trabalho.
-      
Olhando para trás, como você vê sua ex-empresa?
-      
Como você acha que seus subordinados o vêem?
-      
O que você acha do seu ex-chefe?
-      
Com que tipo de pessoas você tem dificuldade para trabalhar?
-      
Em seu último trabalho, quais foram às realizações mais importantes?
-      
Por que você ainda não encontrou um novo trabalho, após tantos meses?
-      
Se eu falasse com seu ex-chefe, o que ele diria sobre seus principais pontos positivos e negativos?
-      
Quanto você acha que deveria receber para esse cargo?
-      
Se você pudesse começar tudo de novo o que você faria diferente em sua carreira?
-      
Que tipo de leitura você aprecia?
-      
O que mais o motiva?
-      
Dê dois exemplo de sua criatividade.
-      
Quais são suas metas a longo prazo?
-      
Quais as suas atividades de lazer?
Hoje, o mercado está exigindo, cada vez mais competências interpessoais, tais como: liderança, iniciativa e facilidade de relacionamento com os pares.
As organizações precisam de pessoas que, além de conhecimento técnico, tenham como competências essenciais a curiosidade pelo aprendizado, a flexibilidade, a capacidade de adaptação às mudanças, a facilidade no trato interpessoal e o sentido de urgência que o mundo atual nos imprime.
O sucesso e a saúde da organização dependem das pessoas que são selecionadas para nela trabalharem e é importante ressaltar que não existe candidato bom ou candidato ruim. O que existe é o candidato com perfil mais adequado ao cargo e a cultura da organização.

Ultimo bimestre :(

Ooi gente! 
     
       Infelizmente chegou o ultimo bimestre  :( irei postar os 3 últimos encontros! Nesse bimestre me inscrevi na oficina "O Imposto de Cada Dia", e dentro da matéria de Projetos de Aprendizagem, iremos falar sobre o inicio de carreira, como se comportar em uma entrevista de emprego,  o que escreve em um Currículo! 

      O tema do primeiro encontro foi "Currículos", vou contar um pouco mais sobre ele!
   currículo (palavra que vem do latim Curriculum Vitae e significa carreira de vida) tornou-se um documento imprescindível na hora de solicitar, por exemplo, trabalho ou uma bolsa de estudo. O currículo serve para descrever a trajetória de uma pessoa (seus estudos e conhecimentos, e todos os dados que ajudam a entender sua experiência profissional). Deve-se ser cuidadoso na hora de elaborar um currículo, porque este documento é o cartão de apresentação do solicitante e, definitivamente, é a primeira imagem que se adquire de quem o apresenta à empresa ou à instituição a que se dirige.
Para elaborar o currículo corretamente é necessário fazer uma lista com tudo o que se deseja incluir e, em seguida, pôr os itens em ordem de acordo com o que se considera mais importante. Os dados devem ser apresentados de forma inteligente, levando em consideração as necessidades da empresa ou instituição à qual será apresentado.

O currículo deve sempre ser elaborado em folhas A4 (210 x 297) brancas, somente deve ser preenchida uma página por folha, é preciso usar as margens adequadas e deixar um espaço entre os parágrafos. O currículo não deve ser muito extenso nem apresentar borrões ou erros ortográficos, além disso, é melhor que todas as vias sejam originais, visto que nem sempre a qualidade das cópias é muito boa. As informações nele contidas devem ser verdadeiras, breves e simples.  


quinta-feira, 3 de setembro de 2015

PROFISSÕES!

Ooi gente, 
      Bom, nesse encontro falamos sobre profissões! Para isso, a professora organizou uma gincana de perguntas e respostas! Os alunos escreveram em pedaços de papeis nomes de profissões e o que cada uma fazia na sua área de serviço. Teve médico, engenheiro, arquiteto, advogado dentre outros! Assim a sala foi divida em 2 grupos, cada grupo recebia 10 cartões com profissões e assim cada um lia o o que o profissional realizava e o outro time tentava adivinhar a profissão! foi bem divertido! 

Agora vamos correr atrás de nosso projeto! Em breve trarei novidades! :3 
 beijos, até logo :*
 

quarta-feira, 2 de setembro de 2015

2 encontro- Pesquisa de Profissões/Preparação e/ou Qualificação profissional+ entrevista!

Ooi gente! tivemos mais um encontro super interessante!
         Bom, para começar, tivemos uma tarefinha para realizar, que era pesquisar profissões e as mais diferentes que eu encontrei foram essas: Arquivologia, Biblioteconomia, Silvicultura! para saber mais sobre essas profissões muito curiosas é só clicar no link :http://www.purebreak.com.br/noticias/5-profissoes-curiosas-e-pouco-conhecidas-que-podem-ter-tudo-a-ver-com-voce/5262 :3
 -------------------------------------------------------------------- QUALIFICAÇÃO PROFISSIONAL, AFINAL, O QUE É?
      Qualificação profissional são os atributos características de um indivíduo para se posicionar bem no mercado de mercado. Qualificação profissional é a preparação para aprimorar suas habilidades, e especializar-se em determinadas áreas para executar da melhor forma suas atribuições.
      Qualificação profissional é um requisito básico para ter sucesso no mundo globalizado. A qualificação profissional funciona de forma a complementar a formação, seja ela de nível médio ou superior, é buscar outros tipos de conhecimento, que não os já aprendidos em sala de aula. A qualificação profissional pode ser através de conhecimentos teóricos, técnicos e operacionais, para qualquer tipo de empresa, como cursos de idiomas ou computação, ou para um setor específico, como logística, marketing, e etc. (SIGNIFICADOS.COM)  

:) 
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ENTREVISTA! :D
Bom, resolvi colocar aqui no blog a entrevista que fiz com a minha vó, ela era Professora de História, e achei legal compartilhar com vocês um pouco da profissão. Vocês vão se perguntar "por que escolheu professora? isso não dá dinheiro, professor não é valorizado.." calma aí! Já parou pra pensar que se não fosse o professor não teria o Médico? ou o Advogado? bom, vamos para entrevista! 

Nome: Maria Elza Branco
idade: 66 Anos
Profissão: Professora de História
Ensino: Médio e Fundamental II 
1-Quando começou a trabalhar como professora? 
R: aos 14 anos idade, eu dava aula para uma turma de crianças de 7 anos, na época não tinha muita burocracia. 
2-Sempre foi teu sonho trabalhar como Professora? 
R: Sim, meu sonho era ensinar as pessoas, passar os conhecimentos que eu tinha para elas!
3-conte-me resumidamente como alcançou seus sonhos:
R: Bom, logo após o término do meu ensino médio, resolvi fazer pedagogia e fiz pós-graduação na disciplina de Geografia. Trabalhei mais de 22 anos nos colégios estaduais, me aposentei de tudo aos 60 anos. Hoje em dia reencontro ex-alunos que estão muito bem sucedidos, bem empregados e com familia formada, isso pra mim é tudo. 

Pesquisei mais profundamente o que é a profissão de PROFESSOR:
"Professor ou docente é uma pessoa que ensina ciência, arte ou técnica  ou outros conhecimentos. Para o exercício dessa profissão, requer-se qualificações acadêmicas  e pedagógicas  para que consiga transmitir/ensinar a matéria de estudo da melhor forma possível ao aluno.
É uma das profissões mais importantes, tendo em vista que as demais, na sua maioria, dependem dela."(wikipédia)
                                                                         XOXO 

VOLTEI \O/

Ooi gente, tudo bem?1
            Bom, como mais um inicio de bimestre, mais postagens sobre o "PROGRAMA TRILHAS" :D, estou muito feliz em ter voltado ao blog, já estava com saudades :3
           Nesse bimestre, eu escolhi a oficina "ENEM", e para ficar melhor ainda, o primeiro tema do programa foi "CARREIRAS". Sim, carreiras profissionais!




Todos temos que pensar em algo para seguir e garantir nosso futuro, seja médico,advogado, juiz, professor, bombeiro e etc; para poder alcançar até aí, temos que passar por algumas etapas como: terminar o ensino médio, passar em um vestibular|enem|pss e cursar até o final da faculdade! Mas antes disso tudo, temos um pequeno "problema": QUAL CURSO? Calma, essa é uma das mais comuns duvidas entres os jovens e adolescentes. Para poder escolher nossa profissão, temos que pensar sério, aliás, é o nosso futuro em jogo, certo?! Faça uma divisão, do que você mais gosta de fazer,em coisas que você já tem uma certa habilidade ou facilidade. Após anotar tudo, faça uma outra lista, com coisas que você acha que iria conseguir fazer. Após terminar as listas reflita e consigo mesmo, "Eu sei fazer isso, sou bom naquilo, mais sei que posso fazer aquilo". Até parece mais confuso, mais não, após refletir você verá as novas coisas que você pode fazer, buscar ou tentar fazer, descobrir novos talentos nunca é tarde! :)

(créditos das imagens= 123RF *Royalt Free photos)

beijos <3

quarta-feira, 10 de junho de 2015

Qualidade Pessoal!

Bom, chegou o ultimo encontro :(

           No ultimo encontro falamos sobre nossas qualidades!
           Todos temos alguma qualidade pessoal; um dom; uma coisa só nossa, mesmo que outros não percebam, nós temos! Pode ser por cantar,desenhar,dançar,dar conselhos; são exemplos de qualidades pessoais que podemos ter.
          As vezes temos que lidar com situações super chatas no dia-a-dia, sempre tem alguma pessoa que sempre critica os outros, as atitudes ou até mesmo suas habilidades. Isso pode nos deixar para baixo, desanimados e etc. Não devemos dar ouvidos a esse tipo de pessoa, pois saiba que mesmo que você não demonstre suas habilidades, você sabe que tem e isso já o suficiente!
          Outra coisa que lidamos, são as criticas dadas ao seu físico e o seu emocional. Existem pessoas que são mais frágeis ou mais "fortes", todos nós , por fora somos diferentes, mas por dentro somos iguais ou pelo menos devíamos ser. Somos todos humanos, e temos vários objetivos iguais como subir na vida, conseguir um ótimo emprego, formar uma família e etc. Então por que existem pessoas que criticam o próximo, sendo que o que o próximo quer é a mesma coisa que ela quer?! São perguntas retóricas.
          Por isso se AME. E não ligue pro os outros vão dizer, a vida é sua, o corpo é seu, a opinião é sua e por direito você pode se expressar! Críticas sobre você são como bolhas de sabão, no começo elas estão inteiras e em um instante elas estouram e desaparecem! Então faça isso, escute o que vão lhe dizer e deixe que desapareça e um simples piscar de olhos! Por que você É MAIS do que isso.
       

gostaria de deixar essas músicas para quando bater aquela "Bad", você escutar e se sentir melhor, assim como eu faço, eu uso a música como um meio de não ligar para o que as pessoas dizem, bom espero que gostem da PlayList:

1-Firework/ Katy Perry
2-Beuatiful- Christina Aguilera
3-Warrior - Demi Lovato
4-Wide Awake- Katy Perry
5-Never Gonna Be Alone- NickelBack
6-Titanium- David Guetta
7- It's My Life- Bon Jovi
8-Sutilmente-Skank 
9-Hey Brother- AVICII
10-Mais uma Vez- Legião Urbana 
11-Epitáfio- Titãs 

 

<3






Inteligência Emocional!

  Nesse encontro nós discutimos sobre a inteligência emocional!
             A Inteligência Emocional está relacionada a habilidades tais como motivar a si mesmo e persistir mediante frustrações; controlar impulsos, canalizando emoções para situações apropriadas; praticar gratificação prorrogada; motivar pessoas, ajudando-as a liberarem seus melhores talentos, e conseguir seu engajamento a objetivos de interesses comuns. (Daniel Goleman, escritor) 

           inteligência emocional é basicamente nossas emoções em exposição a alguma atividade.
        Na sala de aula, realizamos um teste para saber nosso nível de Q.E. o teste era divido da seguinte forma: 
       Eram 20 perguntas, as quais falavam uma situação e nós deveríamos ver se concordávamos , mais ou menos ou não concordávamos. Para saber a o resultado havia uma espécie de "gabarito", o qual nós deveríamos marcar a alternativa correspondente a resposta. Cada resposta de cada situação havia uma pontuação. Após as respostas preenchidas no gabarito, somamos a pontuação e conferíamos com o resultado. o resultado era: "de 49 pontos ou menos Baixo Q.E.", "70 a 50 pontos Médio Q.E" e "100 a 80 Alto Q.E". O meu resultado deu como Médio.
    E você, sabe seu nível de inteligência emocional? Caso tenha a curiosidade de descobrir é só seguir o link: http://www.testeqi.com.br/teste-de-qe 

Ciclo da Motivação!

     
Nessa encontro nós falamos sobre o ciclo da motivação!
           A motivação é uma espécie de força interna que regula e sustenta, todas as importantes ações humanas  dirigidas para a concretização de um fim ou objetivo de um projeto ou trabalho. Quando temos pensamentos positivos como "eu sei que consigo" ou "eu vou conseguir" já uma forma de motivação própria. 

         Quando recebemos motivação de outras pessoas, isso nos ajuda a ir mais "afundo" no objetivo que queremos! Conseguimos concluir nossos projetos com mais segurança, sem aquela "neura" de "será que vão gostar?" "o que eu faço, ah vou desistir".  
 

   Para ter motivação própria, temos que controlar nossas emoções. Então, nada de ficar estressado(a), nervoso e NUNCA desistir! Temos que aprender a nos controlar sob criticas de outras pessoas em nossos projetos, pense que pode ser uma critica construtiva!




        

         

quinta-feira, 4 de junho de 2015

Curtigrama!

07/05/15

      O que é um Curtigrama?
 
 o curtigrama consiste num "quadro" relativo aos nossos gostos e ações, àquilo que "curtimos". Em geral, o Curtigrama é utilizado com a finalidade de entender aquilo que nos agrada ou não.
  

  O curtigrama se divide da seguinte forma:


"Gosto e Faço" 
Ler 
Cozinhar

"Gosto e não faço"
Viajar 
Dormir até mais tarde todos os dias

"Não gosto e faço"
Lavar a Louça 
acordar cedo

"Não Gosto e Não faço" 
Comer Brócolis 
Assistir lutas

  O curtigrama em geral, é usado para se "auto-conhecer", na sala de aula foi extremamente difícil fazer todas essas divisões, mesmo sendo uma coisa tão simples. Ás vezes temos que parar e olhar para nós mesmos e se auto-conhecer, por que com os acontecimentos do dia-a-dia não reparamos no que gostamos e não fazemos, o que não gostamos mas fazemos. 
                             Então, que tal se conhecer melhor através do Curtigrama?